Ich bin Alex, Coach bei der runningsociety. Und das obwohl ich anfangs dachte, ich laufe nie mehr als 5k auf der Straße, sondern nur in den Bergen.

DER ANFANG.

Es war ein Montag. Eigentlich war ich — wie so oft — mit meinen Mädels im Don't Call Mama zum Wein trinken verabredet. Drinnen hat sich gerade die Running Society getroffen. Irgendjemand hat gesagt: „Lass uns das mal ansehen." Und so sind wir einfach mitgelaufen.

Das war 2017. Die Sessions liefen damals noch mit Partner Workouts im Hofgarten und an den Maximiliananlagen — abwechslungsreich, laut, voller Energie. Mein erster Wettkampf mit der Crew: der 10k am Schliersee — 2018. Ich hatte keine großen Ambitionen. Aber ich war dabei.

Ich dachte, ich laufe nie mehr als 5k auf der Straße.

LIEBLINGS-SESSION.

Die Partner Workouts. Weil es abwechslungsreicher ist — und weil man sich für den anderen nochmal mehr reinhängt. Es ist ein anderes Gefühl, wenn jemand direkt neben dir steht und auf dich wartet. Man macht das letzte Intervall nicht für sich, sondern für die Person gegenüber.

Und dann sind da noch die Crew-Ausflüge. Die Wochenenden, an denen man gemeinsam irgendwo hinreist, zusammen schwitzt, abends isst, lacht und merkt: das hier ist mehr als Sport. Das sind gerade die Momente, die bleiben.

WARUM RS.

Die Community. Und die Freunde, die ich hier — oder besser: wiedergefunden — habe. Zusammen Sport machen macht einfach mehr Spaß als alleine. Das klingt simpel, aber es stimmt.

Als Coach komme ich natürlich jeden Montag wieder. 😉 Aber ehrlich: Ich würde auch sonst kommen.

WAS NOCH KOMMT.

Dieses Jahr steht noch ein Ultra auf den Trails an — darauf freue ich mich schon sehr. Und bei den Infinite Trails bin ich jedes Jahr dabei. Dieses Jahr besonders: wir laufen als reine Mädels-Staffel. Das wird großartig.

Dann mal schauen, was noch so kommt.

10/10
Laune Montags

RS · Crew

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5. Juni 2026