LAURA G.

Hey, ich bin’s Laura — sponsored by Eis und Honey Pops, sonst geht gar nix.

DER ANFANG.

Durch Coach Felix — auch bekannt als der schnelle Ruf. Bei 6-Uhr-Strength-and-Cardio-Classes trifft man bekanntlich nur Verrückte und sehr schnelle Menschen.

Schnell war ich in der ersten Session geflasht — was leider zum Overpacen geführt hat. Dann hab ich mich bei totaler Dunkelheit und Kälte fast komplett verlaufen. Seitdem habe ich eine Hassliebe-Beziehung mit den Seeintervallen.

Erster Eindruck: Mega. Ich wurde natürlich nicht im Dunkeln gelassen — Gera hat mir die Strecke ausgeleuchtet. Da hab ich gemerkt: Der Zusammenhalt ist echt toll und die Menschen richtig unterstützend. Ich wurde auch gleich gut aufgenommen.

FREITAG IST HEILIG.

Hab ich eigentlich schon erwähnt, dass ich den Freitag ganz gerne mag? — Nein. Also: RS POWER. Solange man nicht fast von Bällen angeschossen wird — damit kann ich als ehemalige Fußballerin umgehen. Und solange man sich von den anderen nicht zu arg pushen lässt (Laura, David). Bin ich ein sehr großer Fan.

Ich glaube, der Aufbau ist bekannt: 5 Runden einlaufen, Running Drills — bei denen ich am Anfang gemerkt habe, dass ich keine Koordination habe. Zwischendrin die halbe Dose Gummibärchen von Coach Steffi essen (falls sie nicht gestohlen wird), und dann ein fast bodenloses Workout. Nur um danach halb tot zu versuchen, Happy Baby oder eine nicht ganz so elegante Dehnung zu machen.

Und ganz klar das Highlight danach: die Isar.

WARUM RS.

Zu 100 % die Menschen! Du weißt, dass du richtig bist, wenn du mit einem Lächeln aus den Sessions gehst, bei Wettkämpfen von der Crew angefeuert wirst oder freitags doch etwas länger an der Isar bleibst.

UNTERWEGS.

Ich laufe erst seit eineinhalb Jahren und kann meine Races an zwei Händen abzählen. Die wichtigsten: erster Halbmarathon Sportcheck München 2025, erster Marathon am Gardasee 2026, Staffel-Marathon Salzburg mit RS.

Nächstes Jahr: erster Traillauf, natürlich nochmal Gardasee (da gibt’s viel Eis) — und vielleicht auch mal das erste Treppchen?

22. Juni 2026